Последние темы
» Логопед, порекомендуйте специалиста :)автор ФФ Пн 3 Янв 2022 - 22:34
» Витамины для беременных с iherb
автор Alesya Вс 3 Окт 2021 - 21:49
» Выбираем матрас!!!
автор Filina Ср 23 Июн 2021 - 14:38
» Посоветуйте агентство по недвижимости!
автор гианея78нов Пн 7 Июн 2021 - 16:15
» Нужен гастроэнтеролог!
автор Metida Пт 23 Апр 2021 - 0:22
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 11, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 11 Нет
Больше всего посетителей (317) здесь было Вт 28 Дек 2010 - 13:21
Самые просматриваемые темы
Желаем похудеть!
+136
Голубка
Tori
anfiska
tsarevna25
Клевер
СолнышкА
Радистка КЭТ
Несмеяна
dayria
Таша
Amil
Оксана74
аспирант
Зеленоглазая
Татьяна С
Елена премудрая
мадамка
СУРОК
nektarinka
LEDIdi
olga1010
NataliP
LadyFIT
Люкс
юля1986
Сладкая
Nastasya_86
Забияка
Волшебная мама
ГолубоглаЗАЯ
Пузик
Маруся 2011
Tamara37
Натусечка
Канапелька
Azazel'
антонина
luydmilka
Арбузик
tashatru
ЕленаНовая
карамЭлька
YULECHK@
Липочка
Angel F
Ксанка
Богира
Эльчик
Лучшая мама!
Светуська
aksineya
КОШКА
стамеска
eva.brown
Жужа
Мамалена
Михаил
Веролом
ксюхин
dream-ka
Я_н_а
Ленуська
Настена
Саидочка
Л-ю-д-м-и-л-а
Сдобная Булочка
ksanochka
Варежка
ГраНаточка
Ольгунька
флай
Анютка2
ОкрыленнаЯ
Ива
Аника
АМАМ
М@Т@ня
Gainulli
Кузя
tamina
Крошка
Дина
lilu
Веста
Mama_Deni
оксана1982
Стрекоза
Бусинка
syeta
Skyledi
Drakosha
tataschik
Lelik
Tutta
Lises
Форэлька
Марффуша
Ануша
АННАМАМА
alexxxxa
Юльчонок
Lorka i Varenik
Нэта
Белка
Ириша
katy
holyillusion
ОЛЬЧИК
ИзюмИнка
Тания
Ласточка
Свисток
М@руся;)
Валентина.Р
NAFFA
Лотос
Рина
Alissa
Veika
orenmary
мама Яси
Дельфиния
Полечка
Filena
Джаконда
Фисташка
ПугоФФка
Шоколадка
Савушка
Любимая
MamaTagana
Гугуф
Аленок
Svetlanka
ТимКа
СёмА
Участников: 140
Страница 2 из 55
Страница 2 из 55 • 1, 2, 3 ... 28 ... 55
Желаем похудеть!
Первое сообщение в теме :
Тема переполнилась и закрыта. Продолжение ЗДЕСЬ.
Вносим свои данные по приведенной ниже форме:
ник, начальный вес → цель, рост, средства (диета/спорт/ др.), изменения веса (+/- от начального)
Список желающих постройнеть:
anfiska 85 кг - 65 кг, рост 169 см. исключаю мучное и сладкое, не ем после 18.00, по утрам бодифлекс, обруч, пресс (+/- 0)
Angel F, 62 кг → 57 кг, 165,меньше сладкого и мучного, разгрузочный день 1 раз в неделю, восточные танцы, 62 кг (+/- 0)
olga1010, 83 кг → 75 кг (12 сентября- (фотосессия)), рост?, не ем после 6, минимум сладкого и мучного, домашний фитнесс и обруч, 83 (+/-0)
Nastasya_86, 61 кг → 57 кг(за неделю, ко 2-му сентября!), 170, подсчет калорий (не больше 1200), уменьшение порций, не ем после 19.00, не ем мучное, сладкое, минимум картофеля и алкоголя, больше жидкости (2-2,5 литра в день)(-1)
Tori - 101 → 70, рост 170, искючаю сладкое, мучное, не ем после 6, сажусь на Французскую диету. Постараюсь найти время для хула-хупа. (+/-0)
Елена премудрая, 73кг -> 65 кг, 160 см, не кушать после 6 часов вечера, меньше сладкого, мучного. 73(+/-0)
Забияка, 70 кг → 65 кг (25.09.11) , 170см, диета Кима Протасова, 70 (+/- 0)
Канапелька, 63,5 кг → 54 кг, 164см, диета Кима Протасова + тренажерный зал, 59,5 (- 4 кг) <a href=http://smiles2k.net/sport_smiles/4/index.html><img src=http://i.smiles2k.net/sport_smiles/1_007.gif border=0></a>
Натусечка 69,5кг - 60 кг., рост 166см. исключаю мучное и сладкое, не ем после 18.00, обруч, пресс, скоро опять пойду в тренажерку (+/- 0)
Пузик, 67 кг (26.07.11) → 60 кг к 26.09.11, 160 см, подсчет калорий (мин. 1200, мак. 1400)+пресс+халахуп, 65,0 (-2)
СёмА, 59,5 кг → 56 кг к 11.11.11 (красивая дата ;)), 170 см, меньше сладкого+спорт, 59,5 (+/-0)
Эльчик, 62 кг → 50, 160 см, не ем после 6, не ем мучное, кручу хулахуп, 58,5 (-3,5 кг)
Диетический Калькулятор: scientificpsychic.com/fitness/diet-calculator-ru.html
Процент жира в организме, Индекс Массы Тела (ИМТ)
Тема переполнилась и закрыта. Продолжение ЗДЕСЬ.
Вносим свои данные по приведенной ниже форме:
ник, начальный вес → цель, рост, средства (диета/спорт/ др.), изменения веса (+/- от начального)
Список желающих постройнеть:
anfiska 85 кг - 65 кг, рост 169 см. исключаю мучное и сладкое, не ем после 18.00, по утрам бодифлекс, обруч, пресс (+/- 0)
Angel F, 62 кг → 57 кг, 165,меньше сладкого и мучного, разгрузочный день 1 раз в неделю, восточные танцы, 62 кг (+/- 0)
olga1010, 83 кг → 75 кг (12 сентября- (фотосессия)), рост?, не ем после 6, минимум сладкого и мучного, домашний фитнесс и обруч, 83 (+/-0)
Nastasya_86, 61 кг → 57 кг(за неделю, ко 2-му сентября!), 170, подсчет калорий (не больше 1200), уменьшение порций, не ем после 19.00, не ем мучное, сладкое, минимум картофеля и алкоголя, больше жидкости (2-2,5 литра в день)(-1)
Tori - 101 → 70, рост 170, искючаю сладкое, мучное, не ем после 6, сажусь на Французскую диету. Постараюсь найти время для хула-хупа. (+/-0)
Елена премудрая, 73кг -> 65 кг, 160 см, не кушать после 6 часов вечера, меньше сладкого, мучного. 73(+/-0)
Забияка, 70 кг → 65 кг (25.09.11) , 170см, диета Кима Протасова, 70 (+/- 0)
Канапелька, 63,5 кг → 54 кг, 164см, диета Кима Протасова + тренажерный зал, 59,5 (- 4 кг) <a href=http://smiles2k.net/sport_smiles/4/index.html><img src=http://i.smiles2k.net/sport_smiles/1_007.gif border=0></a>
Натусечка 69,5кг - 60 кг., рост 166см. исключаю мучное и сладкое, не ем после 18.00, обруч, пресс, скоро опять пойду в тренажерку (+/- 0)
Пузик, 67 кг (26.07.11) → 60 кг к 26.09.11, 160 см, подсчет калорий (мин. 1200, мак. 1400)+пресс+халахуп, 65,0 (-2)
СёмА, 59,5 кг → 56 кг к 11.11.11 (красивая дата ;)), 170 см, меньше сладкого+спорт, 59,5 (+/-0)
Эльчик, 62 кг → 50, 160 см, не ем после 6, не ем мучное, кручу хулахуп, 58,5 (-3,5 кг)
Диетический Калькулятор: scientificpsychic.com/fitness/diet-calculator-ru.html
Процент жира в организме, Индекс Массы Тела (ИМТ)
Последний раз редактировалось: СёмА (Пт 26 Авг 2011 - 18:13), всего редактировалось 26 раз(а)
Re: Желаем похудеть!
Пила я Миридию 5 лет назад 3 месяца, была все время в форме. родился второй малыш, поэтому поправилась. Два года назад появился препарат Линдакса, отечественный аналог Миридии, в этот раз пью его - эфект тот же. Надо сидеть на диете, но благодаря таблеткам любая диета переносится легко, есть вообще не хочется. Чем хорош этот способ: за три месяца привыкаешь мало есть,желудок сокращается - вобщем препарат для обжор, чтобы научиться себя контролировать. Продается в любой аптеке, но дешевле всего на 60 лет октября
Савушка- новичок
- Оренбург
Сообщений : 9
Возраст : 41
Настоящее имя : Инна
Детки: : Сыночек 5 лет Сынулька 7 месяцев
Re: Желаем похудеть!
А сколько стоит этот препарат?
Я в свое время пила ксеникал...должна сказать, что очень дорогой он...зато за 3 месяца - 18 кг...
Я в свое время пила ксеникал...должна сказать, что очень дорогой он...зато за 3 месяца - 18 кг...
Джаконда- Суперпрофи
- Сообщений : 1285
Возраст : 48
Настоящее имя : )
Детки: : )
Re: Желаем похудеть!
Лен, потом года три я старалась меньше жрать)))))))
вес держался, а потом беременность...и итог - вес увеличился на 35 кг за беременность, как впрочем и в первый раз...
Вот сейчас опять веду войну со своим весом)))
вес держался, а потом беременность...и итог - вес увеличился на 35 кг за беременность, как впрочем и в первый раз...
Вот сейчас опять веду войну со своим весом)))
Джаконда- Суперпрофи
- Сообщений : 1285
Возраст : 48
Настоящее имя : )
Детки: : )
Re: Желаем похудеть!
В аптеке на 60 лет 2200 на 3 месяца, а в других аптеках за 3000 выходит.
Савушка- новичок
- Оренбург
Сообщений : 9
Возраст : 41
Настоящее имя : Инна
Детки: : Сыночек 5 лет Сынулька 7 месяцев
Re: Желаем похудеть!
Джаконда, ты оба раза во время Б набирала 35 кг да?
Ленуська, покажи свои до беременные фотки?
Ленуська, покажи свои до беременные фотки?
?????- Гость
Re: Желаем похудеть!
Да, Наташ, и в первый раз, и во второй...
Джаконда- Суперпрофи
- Сообщений : 1285
Возраст : 48
Настоящее имя : )
Детки: : )
Re: Желаем похудеть!
че то я боюсь пить всякого рода такие препараты для похудания....всегда сомнения возникают - насколько они безопасны и как могут себя проявить в моем организме... :scratch:
ПугоФФка- Элита форума
-
Настроение :
Сообщений : 2056
Настоящее имя :
Детки: :
Re: Желаем похудеть!
Настя, я как ты... )))) вы наверное уже поняли что я вообще не любитель таблеток... поэтому если можно придти к желаемому весу другим путем то таблетки не для меня...
?????- Гость
Re: Желаем похудеть!
У меня нет особых побочных эфектов на Линдаксу, а вот подруга мучается с головной болью. А я заметила что перестала хотеть спать днем после бессонных ночей с малышом, да и ночью вставать к ребенку стало легче, это объясняется возбуждающим эффектом препарата. Конечно я понимаю что пить Линдаксу это стрес для организма, но разве носить 10 лишних кг. и видеть несовершенство в зеркале лучше.
Савушка- новичок
- Оренбург
Сообщений : 9
Возраст : 41
Настоящее имя : Инна
Детки: : Сыночек 5 лет Сынулька 7 месяцев
Re: Желаем похудеть!
Я тоже принимала ксеникал 3 месяца - 10 кг, назначала эндокринолог, пила по схеме.Джаконда пишет:
Я в свое время пила ксеникал...
Filena- Мне интересно:)
- Оренбург, Степной
Сообщений : 451
Возраст : 46
Настоящее имя : Елена
Детки: : погодки
Re: Желаем похудеть!
Девочки, я так понимаю, назначить такие препараты может только эндокринолог. Мне тоже нужно сбросить 20кг, сама не справлюсь.... подскажите хорошего доктора, в свою поликлинику даже идти боюсь :pale:
Полечка- Мне интересно:)
- Оренбург, Южный, Карачи
Настроение : Пока люблю и любима - абсолютно непобедима!!!
Сообщений : 371
Возраст : 39
Настоящее имя : Евгения
Детки: : сынок Артемка 07.03.2009г
Re: Желаем похудеть!
Лен, понятно. Но в принципе -18 кг. это очень хороший эффект!
Я так понимаю, это ЛС разработано специально для борьбы с ожирением, так почему же любям страдающим это болезнью его не попробовать?!
Почитала противопоказания и побочки - мне кажется, их меньше чем в ОК.
Я так понимаю, это ЛС разработано специально для борьбы с ожирением, так почему же любям страдающим это болезнью его не попробовать?!
Почитала противопоказания и побочки - мне кажется, их меньше чем в ОК.
Re: Желаем похудеть!
С весом справимся, а вот кожа отвиснет и целюлит, кто ходил на обертывание ( шоколадное или водоросли) ? Помогает или нет?
Савушка- новичок
- Оренбург
Сообщений : 9
Возраст : 41
Настоящее имя : Инна
Детки: : Сыночек 5 лет Сынулька 7 месяцев
Re: Желаем похудеть!
Ксеникал не дает всасываться жирам, но один из побочных эффектов - недержание кала. Со мной на работе и был такой случай... Когда врач назначала, спросила ты как хочешь через голову или через з.., через голову это Меридия.
Filena- Мне интересно:)
- Оренбург, Степной
Сообщений : 451
Возраст : 46
Настоящее имя : Елена
Детки: : погодки
Re: Желаем похудеть!
Мама дорогая!!!! Мне не тот ни другой вариант не нравится!!!
я чесслово подумала, что один препарат дает эффект, что можешь кушать сколько влезет, но тогда будет это самое недержание, а второй - типа даже не хочешь кушать, действие через голову - в рот еду не пихаешь :))))) Ну, я вообще фантазерка, короч :)))))
я чесслово подумала, что один препарат дает эффект, что можешь кушать сколько влезет, но тогда будет это самое недержание, а второй - типа даже не хочешь кушать, действие через голову - в рот еду не пихаешь :))))) Ну, я вообще фантазерка, короч :)))))
Re: Желаем похудеть!
Да, нет девчат, это когда есть хочется меньше, т.е отбивает аппетит. Но я против внедрения в психику, поэтому выбрала через з.., поверьте, когда на работе со мной случился казус, я и сама стала меньше есть, чтобы не повторился.
Filena- Мне интересно:)
- Оренбург, Степной
Сообщений : 451
Возраст : 46
Настоящее имя : Елена
Детки: : погодки
Страница 2 из 55 • 1, 2, 3 ... 28 ... 55
Похожие темы
» Желаем похудеть!
» Желаем похудеть! (2)
» Семинар для желающих похудеть - 24.01.15 в 16.00 на Туркестанской 11 в Талия-клубе.
» Как похудеть после родов? Методы совместимые с ГВ.
» Желаем похудеть! (2)
» Семинар для желающих похудеть - 24.01.15 в 16.00 на Туркестанской 11 в Талия-клубе.
» Как похудеть после родов? Методы совместимые с ГВ.
Страница 2 из 55
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|