решаем вопрос возвращения в форму после родов молодых мам оренбурга)

Первое сообщение в теме :

Добрый день, дорогие мамочки! Родив ребенка, столкнулась (как и большинство из нас) с лишним весом, дрялым животом, бесконечной домашней работой, нехваткой времени на себя и, как следствие, крушением самооценки. до беременности посещала регулярно тренажерный зал... а теперь не с кем оставить доченьку, чтобы посветить время занатиям. Хочу вас спросить, молодые мамы,  хотели бы вы, (Я, НАПРИМЕР, ОООЧЕНЬ ХОЧУ), чтобы в нашем городе, наконец, появилось такое место (назовем его к примеру КЛУБ МОЛОДЫХ МАМ), где молодые мамы смогли бы , наконец, привести свое тело к желаемым параметрам (тренажерный зал, групповые программы, сауна, бассейн), пообщаться вживую с единомышленниками за чашкой чая, получить консультацию психолога/детского психолога/косметола и т.п. А главное, наши детки в это время находились бы рядом с нами - со специалистами раннего развития (от 0 лет), нянями и воспитателями - играли в специально отведенном и оборудованном для этого месте. РЕЗУЛЬТАТ: тело как у модели, нервы в порядке, мы счастливы и красивы, ребенок в восторге, муж в шоке от своей преобразившейся жены!)

лесёна пишет:

LadyFIT пишет:В центре города на Туркестанской 11 есть занятия "мама+малыш". Как ребенок начнет держать головку, можно начинать заниматься. Стоит 2500- 12 занятий, действуют 3 месяца.
Можно с ребенком заниматься, можно чтобы он с детишками играл рядом, и заниматься самой

Юля, мамочки хотят, что бы за детками был присмотр. в идеале детская комната где с детками разного возраста (а так и будет) будут возиться постоянные няни (что бы дети привыкли к ним), и, видимо, не одна, не будут приводить больных деток.
Как по Вашему опыту, это дорогое удовольствие будет? в вашем клубе не планируется?

Я профессионально занимаюсь фитнес бизнесом много лет. И уже много лет общаюсь с владельцами фитнес бизнеса самого разного уровня из разных городов и стран. Детская комната для детей разного возраста, а учитывая, что здесь и с 0 просят и до бесконечности лет, не жизнеспособна.
1. она не рентабельна
2. не отвечает сан требованием размещения детей (как правило всегда). А если сделаете, чтобы отвечала, см пункт 1

Детский клуб - это совсем другое дело, но это инвестиции и площади совсем другого порядка.
если автор темы серьезно задумался написать бизнес-план, не имея опыта в этой сфере, для начала проконсультируйтесь с профессионалами, которые работают в сфере не один год. на многое откроются глаза. Если Вы для себя хотите такой клуб, чтобы самой там заниматься, Вам нужен инвестор, который будет делать постоянные вливания, и не требовать их обратно, т.к. такой бизнес в 99.9% случаев убыточен. Можете обратиться за консультациями ко мне.

На данный момент в нашем клубе проходят занятия "мама+малыш", на сегодняшний день это самое эффективное решение, для того, чтобы заниматься молодым мамам с маленькими детьми, не беспокоясь как быть с детьми - эффективное и для клуба и для клиентов. Такая модель занятий успешна, что подтверждается нашей группой.
Я была первая, кто организовал подобные занятия в Оренбурге, подобрал тренера с педагогическим и спортивным образованием, и больше не было ни одного подобного занятия или клуба в городе. Посмотрите, что творится сейчас - эту группу копируют все кому не лень, к сожалению не всегда успешно. но мы по прежнему остаемся в лидерах.

А с какого возраста ребенка можно занисаться по этой программе? И как занятия проходят?

maria_z пишет:А с какого возраста ребенка можно занисаться по этой программе? И как занятия проходят?

Можно начинать заниматься с тех пор, как ребенок сам держит головку и примерно до 2-х лет.
Ведет занятия сертифицированный тренер по направлению "мама и малыш", обучалась в Москве.
Вся программа направленна на восстановление фигуры и здоровья женщины после беременности и родов, при этом упражнения выполняются либо с ребенком вместе, либо он находится возле мамы. На этом занятии мамочки с тренером сооружают игровую зону в этом же зале, из одеяла, игрушек, на которой детки могут играться друг с другом, если вдруг не захотят тренироваться с мамой.

Вот тренер наш записывал рекомендации по восстановлению фигуры после родов и показывал упражнения, какие можно выполнять
https://www.youtube.com/watch?v=D7KfHaXJ-_0