Как похудеть после родов? Методы совместимые с ГВ.

Первое сообщение в теме :

За время беременности набрала 15кг, 10 ушли, а 5 так и висят...Кто как худел после родов, поделитесь? (если ребенок на ГВ)

Я так и сделала пока-перестала заморачиваться. Только пресс так и качаю и стараюсь есть варено-тушеное.Ну а про гормоны я сужу по опять ставшими ломкими ногтям, выпадению волос как и раньше, испортившемуся вновь лицу. В общем потихоньку все возвращается на место, многое не хотелсь вовсе, а то, чего надо назад-не дождешься...

Артин, выпадающие волосы и ломкие ногти месяца в 3-4 ребенкиных у многих мам бывают - это не страшно. Тем более, мы знаем. что это временно :ори: зимний авитаминоз закончится, гормоны угомонятся, и все наладится у нас обязательно)))

надеюсь. А ногти, лицо и волосы у мя всегда. кроме беременности.

Я за время беременности набрала 30 кг,весила 44,рост 165,а перед родами 73,ничего так)))Всю жизнь мечтала поправится,и вот оно счастье,только куда его столько,как родила 10 сбросила,остальное было при мне месяцев 6,потом стала активней,ремонт дома, все дела,и вот к годовасию ребенка почти в норме,все округлилось,и талия появилась,думаю к лету будет еще лучше.А всякие диеты пока кормишь-бесполезны,гормоны играют большую роль,мне так кажется.

vitorichka пишет:... почти в норме,все округлилось,и талия появилась,думаю к лету будет еще лучше.А всякие диеты пока кормишь-бесполезны,гормоны играют большую роль,мне так кажется.

Я ооочень на это надеюсь. А мне все в округе твердят: посмотри на маму, она не вернулась к своему весу послеродов, а ты второго тоже родила и годы уже... А я никогда склонной к полноте, как мама, не была. И ела всегда что хотела...

slingomama пишет:Артин, выпадающие волосы и ломкие ногти месяца в 3-4 ребенкиных у многих мам бывают - это не страшно.

Ага... Я уже не кормлю сколько, а волосы по прежнему клоками вываливаются. Когда я уже облысею наконец?...

Белка пишет:

slingomama пишет:Артин, выпадающие волосы и ломкие ногти месяца в 3-4 ребенкиных у многих мам бывают - это не страшно.

Ага... Я уже не кормлю сколько, а волосы по прежнему клоками вываливаются. Когда я уже облысею наконец?...

Лена, ты хочешь креатива?

Артин пишет:Я так и сделала пока-перестала заморачиваться. Только пресс так и качаю и стараюсь есть варено-тушеное.Ну а про гормоны я сужу по опять ставшими ломкими ногтям, выпадению волос как и раньше, испортившемуся вновь лицу. В общем потихоньку все возвращается на место, многое не хотелсь вовсе, а то, чего надо назад-не дождешься...

Вот и мечтаю...Помогает одно - беременность, вот если б еще живот при ней не рос - я бы была очень рада, Памела Андерсон тихо бы сопела в платочек)

Нет, Ань, просто надоели клоки волос валяющиеся на полу. ))) Как пылесос вытряхиваю, так там половина мусора - это мои волосы.

Настена пишет:
Вот и мечтаю...Помогает одно - беременность, вот если б еще живот при ней не рос - я бы была очень рада, Памела Андерсон тихо бы сопела в платочек)

жжешь

Артин пишет:

vitorichka пишет:... почти в норме,все округлилось,и талия появилась,думаю к лету будет еще лучше.А всякие диеты пока кормишь-бесполезны,гормоны играют большую роль,мне так кажется.

Я ооочень на это надеюсь. А мне все в округе твердят: посмотри на маму, она не вернулась к своему весу послеродов, а ты второго тоже родила и годы уже... А я никогда склонной к полноте, как мама, не была. И ела всегда что хотела...

ну я типа под 100 весить счас должна тогда, если глядя на маму после 2 родов... Ну уж нет, я все же считаю, что гормоны-гомонами, наследственность тоже не отменить, однако все в наших руках.

Белка пишет:Нет, Ань, просто надоели клоки волос валяющиеся на полу. ))) Как пылесос вытряхиваю, так там половина мусора - это мои волосы.

ясно... сочувствую...

Артин пишет:

vitorichka пишет:... почти в норме,все округлилось,и талия появилась,думаю к лету будет еще лучше.А всякие диеты пока кормишь-бесполезны,гормоны играют большую роль,мне так кажется.

Я ооочень на это надеюсь. А мне все в округе твердят: посмотри на маму, она не вернулась к своему весу послеродов, а ты второго тоже родила и годы уже... А я никогда склонной к полноте, как мама, не была. И ела всегда что хотела...

Артин,тут,знаете ли ни на кого смотреть не надо!Ни на мам,ни на бабушек...тут сам-то всякий раз разный!Мама у меня стройняшка,а я вот никогда худышкой не была,всегда такая "девочка аппетитная".Всегда тортики и конфетки оседали в ненужных местах,ещё не успев до них добраться...Во время первой беременности набрала 7,5 кг,родила на 15 кг похудела,пока кормила ела всё,что хотела и сколько хотела,но НЕ поправлялась.Перестала кормить(через год)-поправилась до "дородовых форм".А вот со второй беременностью всё иначе-набрала 10кг,сбросила 14кг и уже 3 набрала,т.е. ещё 1кг и я в "добеременной форме",хотя сынок(ему только 3мес. будет) на гв у меня.В общем,я так говорю:"Вот откормимся и возьмётся мама за себя!Будет красоту наводить..."А как иначе!?Малышня-то наша важнее лишних кг!!!Так что не грустите,ваш 46 ещё вернётся...
Пы.сы.:Ры,я не представляю,куда ты ещё худеешь...

Забияк, да я сама этого не представляю...

Ирин,но опять же,если чувствуешь себя нормально,то и good,а жир нарастёт,успеется...