Аквааэробика

Первое сообщение в теме :

девочки! Кто и куда ходит на аквааээробику?

стамеска пишет:А про Строитель можно поподробнее? Адреса, пароли, явки...

Сколько стоит в месяц? Время занятий?

92семь пять67 - номер тренера.
Занятия, кажется, каждый день с утра до вчера (могу ошибаться)

Ива пишет:Белка, кажется, говорила, что на Промышленной есть в спортклубе.

Ага, в Нексте, я туда хожу по пятницам. Стамеска, айда со мной!

Лотос пишет:

Ива пишет:

стамеска пишет:а отзывы и телефоны аквааэробики на промыышленной и в нектсе никто не знает?

Это одно и то же. :) телефон в справочной можно узнать.

Если это одно и тоже, то тогда улица не промышленная, а проезд Промысловый вроде..Но могу и ошибаться..

Неа, ул. Промышленная

белка, а можно поподробнее? Сколько стоит, сколько занятий в абонементе?

А во сколько?

Абонемент стоит 1300 руб. за 8 занятий. Разово - 200 руб. Количество посещений не регламентируется, т.е пока не выходишь свои занятия. Я раз в неделю хожу.
У нас на занятиях помимо аквааэробики еще и сауна, обертывания, скрабирования. Короче спа и жра процедуры))) В стоимость это уже входит.
Занятия в пн, ср, пят - в 18.40, вт - 19.40. Условия там правда средненькие, где-то на между 3+ и 4, но меня все устраивает.

Клевер пишет:Девочки, а в Шелковом пути бассейн какой по размерам? Там обычно сколько народа? Сколько стоит? Туда надо какие-нибудь справки?

Клевер, бассейн небольшой, прмерно 5-6 м на 3-4 м. Кроме нас никого некогда небывает. Звонишь и бронируеь время, говоришь сколько человек будет. Максимальное количество 6 человек. Справки нужны их требуют. Сделать лучше копии справок и оставить у администратора, чтобы каждый раз не показывать. Воть.
П.С. нашей доче там очень нра. В первый раз правда испугалась, увидела акулу на стене (это декоративный макет). Но потом после длительных разъяснений (что она спит и т.д.) страх пропал, смело бултыхается в своем круге.

Про стоимость не написала. дети до 2 лет бесплатно (что нас пока оч. радует). А так 150 р . человека, можно купить абонемент был 1200 вроде.

Поделюсь своими впечатлениями. Ходила я около года в Ростоши, девочки, похудела нереально! Но! Упражнения ведь можно делать на всю катушку, а можно "халтурить"...Я в первое время не понимала как свои мышцы напрягать, потом дошло... Любое упражнение делала на 100%, напрягала все возможные мышцы. Вот некоторые девушки у нас щебетали и болтали во время занятий...Девчат, с меня пот шел градом, мне было жарко, несмотря на то, что вода в бассейне прохладная, и все тело становилось розовым))))) и домой я ехала как заново рожденная, но дико уставшая. Еще один плюс - после занятий несколько минут просто плавали, и вообще вода снимает стресс! С тех пор прошло 2 года, без спорта. На мне это сразу отразилось((((((

Белка пишет:Абонемент стоит 1300 руб. за 8 занятий. Разово - 200 руб. Количество посещений не регламентируется, т.е пока не выходишь свои занятия. Я раз в неделю хожу.
У нас на занятиях помимо аквааэробики еще и сауна, обертывания, скрабирования. Короче спа и жра процедуры))) В стоимость это уже входит.
Занятия в пн, ср, пят - в 18.40, вт - 19.40. Условия там правда средненькие, где-то на между 3+ и 4, но меня все устраивает.

Справки нужны? Народу много? Можно сразу приходить? Что с собой брать?

В степном на Салмышской аквааэробика недавно открылась, недалеко от Рины
тел тренера 90восемьдесят пять 75

Андямова Юлия пишет:В степном на Салмышской аквааэробика недавно открылась, недалеко от Рины
тел тренера 90восемьдесят пять 75

А вы там были. это где бассейн?

Я ходила на акваэробику на ул.Промышленной,5 клуб Некст.Вела занятия Наталья.Это было в том году.Ходила два раза в неделю.Было скрабирование,обвертование,сауна.После сауны чай нам наливали.Бассейн небольшой.Нас в группу ходило от 4 до 10 человек.Когда собиралось много делились на группу.Справки не какие не требовались.На счёт оплату не помню.

Вот руки пройдут - бегом в бассейн!

ОБЛОЧКО пишет:Я ходила на акваэробику на ул.Промышленной,5 клуб Некст.Вела занятия Наталья.Это было в том году.Ходила два раза в неделю.Было скрабирование,обвертование,сауна.После сауны чай нам наливали.Бассейн небольшой.Нас в группу ходило от 4 до 10 человек.Когда собиралось много делились на группу.Справки не какие не требовались.На счёт оплату не помню.

Я тоже туда хожу. Чуть выше я писала о ценах.

Белка а кто у вас тренер?У меня была Наталья светлые волосы у неё дочка Даша.Она обычно в красно-белом спортивном костюме ходит.

Да, я хожу к ней.

Она классный тренер.Чай тоже наливает.

Наливает )))

Бассейн в Степном на Салмышской 35/1

Я уже позвонила туда, хочу с марта начать ходить, Юля, спс за инфу