Красота и хула хуп!

Первое сообщение в теме :

Девочки, а кто нибудь пользовался этим средством чтобы похудеть?

Спящая, Оль, а ты то с какой целью крутишь? ))

:)

Phoenix пишет:Спящая, Оль, а ты то с какой целью крутишь? ))

Дык с мужем за компанию, чтоб ему веселее было :lol:

она мужа раскручивает!

Ну-ну, с хула хупом набрать килограммчик...
я как то стормозила, что мужу можно заказать и ему синяки на боках набивать...)))

крутить больно особенно когда напрягаешься вся. но кто сказал что будет легко??? Красота требует жертв))) У меня синяков нет но я недолго крутила)))

А я, девочки, уже потяжелее хочу!

Ну как успехи? Я кручу обруч почти каждый день уже 3 недели. Правда был перерыв на неделю. В первый день накрутила почти 20 минут от радости или от дури (глаза закрыла, больно, слезы текут, но кручу). На следующий день синяк с ладонь на боку... даже спать было больно, неделю проходил. Сейчас кручу по нарастаюшей, постепенно, прибавляю минуты. Я еще по утрам стала зарядку делать и упраженения на пресс. А как у вас? Есть результаты?

у меня тоже синяки, больно крутить

Синяки...

Отчитываюсь, девочки. Кручу ежедневно всего по 10-15 минут, сначала было больно (видимо, неправильно, что ли крутила), перестала на 3 дня, да и синяки сходили, а потом по-новой начала, и почему-то вообще никакого дискомфорта не было. ))
В общей сложности (с учетом вычета 4-5 дней на женские дела ежемесячно +1, 5 недели болела) 1 месяц точно беспрерывного кручения выходит. 2 см ушло. ))

Ну, МОЛОДЕЦ! фото хотим!

Клевер пишет:Отчитываюсь, девочки. Кручу ежедневно всего по 10-15 минут, сначала было больно (видимо, неправильно, что ли крутила), перестала на 3 дня, да и синяки сходили, а потом по-новой начала, и почему-то вообще никакого дискомфорта не было. ))
В общей сложности (с учетом вычета 4-5 дней на женские дела ежемесячно +1, 5 недели болела) 1 месяц точно беспрерывного кручения выходит. 2 см ушло. ))

Ксюша, молодец. Мне дите не дает делать какие либо упражнения, вот на след неделе в сад и тоже начну крутить!!!!

больно (видимо, неправильно, что ли крутила), перестала на 3 дня, да и синяки сходили, а потом по-новой начала, и почему-то вообще никакого дискомфорта не было. ))

вот у меня даже от легкого обычного обруча огромные синяки в районе позвоночника всегда - т.е. получается я неправильно кручу?

Пчёлка пишет:Ну, МОЛОДЕЦ! фото хотим!

Пчёлка, на днях едем в сауну, прогревать наши сопливые носы - там сфоткаюсь и выложу. )))

Фисташка, я кручу только, когла мой Энерджайзер спит (так бы и час крутила, но поесть за меня никто не приготовит, и не убирется в квартире ))) )
Сема, у меня тоже синяки были первые 2 недели, потом сошли, и новых нет. И боли нет. Хотя от первых разов были огромные разводя синие.

Сема, это неправильный позвоночник... )))))

отобрать у Клевер обруч... вы ее видели????

Наташ, обруч - мужского рода! Не надо его отбирать у Клевер.

Пчелка, я про Клевер. Вы видели Клевер... отобрать у Клевер обруч... вот так надо читать... ))))

:) я так думала :)!