Грудь после родов и кормления!

Первое сообщение в теме :

Поговорим о том,как изменилась наша грудь и как сохранить её красивой.

Катя тоже стройшяша)))

Кудряшка пишет:

Офицерушка пишет:

Тане4ка пишет:А если нет растяжек, а просто "сдулись", есть надежда что хоть немного вернется? Или ватку начать подкладывать?)))))

не, Тань, надо просто за вторым идти, все надуется)))   

а мне кается что я перестану кормить и у меня еще меньше будет...

Вот я так размер потеряла, обидно((( Успокаиваю себя тем, что сынульке польза была 

Паралон наш друг, девочки))))))

ой девочки, мое тело на свалку надо сдавать после родов. живот весь в растяжкх, я никогда теперь раздельный купальник не одену. с грудью еще можно как то справится,в лифчик заправить. А вот живот.Висииит!!!

Галь, пресс качай и кручения делай, у меня пузо тоже большое было и в растяжках, сейчас собралось уже!
ну и еще голодаю я)))

Элечка, голодать нельзя!!!! Сладкое не ешь и всего поменьше) а вообще ты красотка!!!!!!
Вот у кого точно нет проблем с грудью и у Аленки, кстати тоже! (Это моя зависть пишет:)))
А от отвисшего живота помогает спортзал  

Иринка-мандаринка пишет:Элечка, голодать нельзя!!!! Сладкое не ешь и всего поменьше) а вообще ты красотка!!!!!!  
Вот у кого точно нет проблем с грудью и у Аленки, кстати тоже! (Это моя зависть пишет:)))
А от отвисшего живота помогает спортзал  

    
в спортзал скучно одной, решила гантели прикупить и дома заниматься...однако неплохо получается))
а голодать...вес уходит хорошо, и желудок привык в малых количествах есть, ничего, немножко полезно)))

Вес гантелей нужно ведь постепенно увеличивать... У меня так. Куда ж их складывать то?
А я одна дома вообще не могу заниматься, а спортзал затягивает)))))

Иринка-мандаринка пишет:Вес гантелей нужно ведь постепенно увеличивать... У меня так. Куда ж их складывать то?
А я одна дома вообще не могу заниматься, а спортзал затягивает)))))

да девчонки не могут, а одной скучна((

Для груди отличное упражнение -самые обычные отжимания от пола))) этим можно и дома заниматься, было бы желание)))

карамЭлька пишет:

Иринка-мандаринка пишет:Вес гантелей нужно ведь постепенно увеличивать... У меня так. Куда ж их складывать то?
А я одна дома вообще не могу заниматься, а спортзал затягивает)))))

да девчонки не могут, а одной скучна((

Эль, а в Оренбуржье ходить заниматься? Или аквааэробика?

ага, отжимаюсь))
Лен, аквааэробика, мне кажется вес там медленнее уходит, мне надо быстрее))
я бы продолжила на хот айрон ходить, даже сюда, в Оренбуржье можно, пошли?))

Хризантемка пишет:

Shketka пишет:

Хризантемка пишет:
глупости какие))) разве только что гормонов там должно быть ого-го сколько(((

прежде чем говорить про глупости, либо сами попробуйте, либо поспрашивайте! Я сама пью, ем очень мало, то есть "наесть" я ее не могла точно!

Кать, уже 5 с лишним лет пью ОКи))) на размер никак не повлияло))) но меня и всегда все и так устраивало)))

Ален, не глупости это. Я пью 13 лет (с несколькими перерывами), влияет и на размер и на упругость еще как. +1 размер точно, а то и больше, многие отмечают этот приятный побочный эффект )

карамЭлька пишет:ага, отжимаюсь))
Лен, аквааэробика, мне кажется вес там медленнее уходит, мне надо быстрее))
я бы продолжила на хот айрон ходить, даже сюда, в Оренбуржье можно, пошли?))

Эль, ты узнавала там в какое время?? может мне туда будет удобно

Стервочка пишет:

Хризантемка пишет:

Shketka пишет:
прежде чем говорить про глупости, либо сами попробуйте, либо поспрашивайте! Я сама пью, ем очень мало, то есть "наесть" я ее не могла точно!

Кать, уже 5 с лишним лет пью ОКи))) на размер никак не повлияло))) но меня и всегда все и так устраивало)))

Ален, не глупости это. Я пью 13 лет (с несколькими перерывами), влияет и на размер и на упругость еще как. +1 размер точно, а то и больше, многие отмечают этот приятный побочный эффект )

не, я спорить не буду) просто считаю, что отчасти это миф, в смысле, как в статье описано, что формы округляются у девушек с очень хрупким телосложением! Оксан, ты вроде тож такая же))) А я сужу по себе наверное и своим подругам, девчонкам высоким и с весом в пределах нормы! А так то тут еще могут отзывы написать и пухленькие девчонки, которых зачастую от приема некоторых ОК еще больше разносит( В общем, забираю себе обратно слово "глупости", заменив его на выражение "все индивидуально, и зависит также от самого ОК!)))

Стервочка пишет:

карамЭлька пишет:ага, отжимаюсь))
Лен, аквааэробика, мне кажется вес там медленнее уходит, мне надо быстрее))
я бы продолжила на хот айрон ходить, даже сюда, в Оренбуржье можно, пошли?))

Эль, ты узнавала там в какое время?? может мне туда будет удобно

пишут на сайте Вторник / четверг - хот-айрон с 18.00 до 19.00; Суббота - хот-айрон с 10.00 - 11.00; Стоимость абонемента: 1500 руб.

Эль а как оно с грудью совмещается? Наверное никак еще? Я хотела пока аквой заняться. Позвоночник сыпется прям. А вообще в апреле можно заняться!

Моя грудь Вообще сдулась, даже лифчик не нужен) слава богу она не висит, потому что и висеть то и нечему. Как у школьницы. Подруга моя давно противозач пьет и всегда хвалит свои сиси благодаря им. Говорит как делает перерыв и сиси меньше становятся. Моя гинеколог это потвердила, что действительно так это и есть)

Иринка-мандаринка пишет:Вес гантелей нужно ведь постепенно увеличивать... У меня так. Куда ж их складывать то?
А я одна дома вообще не могу заниматься, а спортзал затягивает)))))

+1
Спортзал или веселенький фитнес (в моем случае второе). Там и с народом пообщаешься и тельце поправишь

Стервочка пишет:

Хризантемка пишет:

Shketka пишет:
прежде чем говорить про глупости, либо сами попробуйте, либо поспрашивайте! Я сама пью, ем очень мало, то есть "наесть" я ее не могла точно!

Кать, уже 5 с лишним лет пью ОКи))) на размер никак не повлияло))) но меня и всегда все и так устраивало)))

Ален, не глупости это. Я пью 13 лет (с несколькими перерывами), влияет и на размер и на упругость еще как. +1 размер точно, а то и больше, многие отмечают этот приятный побочный эффект )

А на попе это никак не отразилось? Я вот от них поправилась (примерно на 5 кг). Сейчас уже в норму вошла