Последние темы
» Логопед, порекомендуйте специалиста :)автор ФФ Пн 3 Янв 2022 - 22:34
» Витамины для беременных с iherb
автор Alesya Вс 3 Окт 2021 - 21:49
» Выбираем матрас!!!
автор Filina Ср 23 Июн 2021 - 14:38
» Посоветуйте агентство по недвижимости!
автор гианея78нов Пн 7 Июн 2021 - 16:15
» Нужен гастроэнтеролог!
автор Metida Пт 23 Апр 2021 - 0:22
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 26, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 26 Нет
Больше всего посетителей (317) здесь было Вт 28 Дек 2010 - 13:21
Самые просматриваемые темы
Боли в пояснице
+5
LadyFIT
Yulia
Кудряшка
Avonuel
Cerise
Участников: 9
Страница 1 из 1
Боли в пояснице
Дорогие мамочки, поделитесь, пожалуйста, может у кого-то во время беременности беспокоили боли в пояснице. Каковы были причины этих болей и на каких сроках?
Связано ли это было с тонусом матки? С угрозой? Что советовали врачи, какие были ваши действия?
Заранее спасибо за ваши ответы!
Связано ли это было с тонусом матки? С угрозой? Что советовали врачи, какие были ваши действия?
Заранее спасибо за ваши ответы!
Cerise- Я Профи
- Оренбург, Степной
Настроение : Счастливая мамочка!!!
Сообщений : 831
Возраст : 40
Настоящее имя : Галина
Детки: : Доченька Алиса 04.08.2012
Re: Боли в пояснице
Алин, у меня поясница болеть стала, как только живот стал расти, т.е. когда начинает смещаться центр тяжести в организме. В принципе это нормально, и к тому же у меня специфическое искривление позвоночника, у меня спина и не во время беременности болит, если перетрудить. Муж делает расслабляющий массаж, и потом долго лежу, больше ничем не спасаюсь
Avonuel- ОренМама Весна 2013
- Оренбург, Степной, Просторная
Сообщений : 5027
Возраст : 40
Настоящее имя : Наташа
Детки: : Ариша 24.11.2006
Архип 25.05.2012
Re: Боли в пояснице
наверное у вас сколиоз?у меня такие же симптомы как у вас.стоит пол дня походить на каблуках или без -все -=поясница отваливается.показано плавание в срочном порядке и 2 курса массажа в год.Avonuel пишет:Алин, у меня поясница болеть стала, как только живот стал расти, т.е. когда начинает смещаться центр тяжести в организме. В принципе это нормально, и к тому же у меня специфическое искривление позвоночника, у меня спина и не во время беременности болит, если перетрудить. Муж делает расслабляющий массаж, и потом долго лежу, больше ничем не спасаюсь
Кудряшка- Красотка за рулём!
- Ленинская
Настроение : Сладко жить- целая наука)))
Сообщений : 13548
Возраст : 36
Настоящее имя : Надежда
Детки: : сыночек и дочка
Re: Боли в пояснице
у меня искривление позвоночника.так что болям в спине во время беременности я не удивилась.примерно с 20 недели начала давать о себе знать спина.конечно же сказала об этом своему врачу.(тонуса и угрозы у меня не было поэтому и связать боли в спине с этими делами не могу).врач дала мне листок с упражнениями для беременных (можно найти в инете без труда).там примерно 10 упражнений.не больше.перенапрягаться особенно тем кто раньше не делал даже зарядки -нельзя.основное упражнение -кошка.делать по мере болей.реально помогает.и это необходимо делать беременным.что бы улучшать кровообращение.Cerise пишет:Дорогие мамочки, поделитесь, пожалуйста, может у кого-то во время беременности беспокоили боли в пояснице. Каковы были причины этих болей и на каких сроках?
Связано ли это было с тонусом матки? С угрозой? Что советовали врачи, какие были ваши действия?
Заранее спасибо за ваши ответы!
Кудряшка- Красотка за рулём!
- Ленинская
Настроение : Сладко жить- целая наука)))
Сообщений : 13548
Возраст : 36
Настоящее имя : Надежда
Детки: : сыночек и дочка
Re: Боли в пояснице
у меня лордоз, это когда внутрь тела немного глубже позвоночник утоплен примерно на уровне талии и поясницы, нагрузка всегда туда немного выше получаетсяКудряшка пишет:наверное у вас сколиоз?у меня такие же симптомы как у вас.стоит пол дня походить на каблуках или без -все -=поясница отваливается.показано плавание в срочном порядке и 2 курса массажа в год.Avonuel пишет:Алин, у меня поясница болеть стала, как только живот стал расти, т.е. когда начинает смещаться центр тяжести в организме. В принципе это нормально, и к тому же у меня специфическое искривление позвоночника, у меня спина и не во время беременности болит, если перетрудить. Муж делает расслабляющий массаж, и потом долго лежу, больше ничем не спасаюсь
Avonuel- ОренМама Весна 2013
- Оренбург, Степной, Просторная
Сообщений : 5027
Возраст : 40
Настоящее имя : Наташа
Детки: : Ариша 24.11.2006
Архип 25.05.2012
Re: Боли в пояснице
ой, тоже поясница болеть стала, а вернее тазовые кости, почти сразу как забеременела. Особенно тяжело , когда на спине долго лежишь. потом скрючившись идешь куда -надо, держась за стеночку. ужас. мне ребенок один раз так палку притащил мне в помощь))). Врач говорит остеохондроз обостряется. Просто обычно поясничный отдел болит, а на этот раз гораздо ниже и глубже.
Тоже "кошку" иногда делаю и полы мою на коленках.
Тоже "кошку" иногда делаю и полы мою на коленках.
Yulia- Активничаю
- ул.60 лет октября
Настроение : прям рабочее рабочее
Сообщений : 258
Возраст : 42
Настоящее имя : Юлия
Детки: : Даша 12.01.2007
Анна 17.08.2012
Re: Боли в пояснице
У меня, наверное, тоже остеохондроз. Врач говорит, скорее всего, до беременности просто никак себя не проявлял это недуг. Сейчас тоже когда посижу или полежу на спине, сразу разогнуться не могу, постепенно только)Yulia пишет:ой, тоже поясница болеть стала, а вернее тазовые кости, почти сразу как забеременела. Особенно тяжело , когда на спине долго лежишь. потом скрючившись идешь куда -надо, держась за стеночку. ужас. мне ребенок один раз так палку притащил мне в помощь))). Врач говорит остеохондроз обостряется. Просто обычно поясничный отдел болит, а на этот раз гораздо ниже и глубже.
Тоже "кошку" иногда делаю и полы мою на коленках.
Cerise- Я Профи
- Оренбург, Степной
Настроение : Счастливая мамочка!!!
Сообщений : 831
Возраст : 40
Настоящее имя : Галина
Детки: : Доченька Алиса 04.08.2012
Re: Боли в пояснице
Спасибо, кошку делаю. Буду искать еще упражнения)Кудряшка пишет:у меня искривление позвоночника.так что болям в спине во время беременности я не удивилась.примерно с 20 недели начала давать о себе знать спина.конечно же сказала об этом своему врачу.(тонуса и угрозы у меня не было поэтому и связать боли в спине с этими делами не могу).врач дала мне листок с упражнениями для беременных (можно найти в инете без труда).там примерно 10 упражнений.не больше.перенапрягаться особенно тем кто раньше не делал даже зарядки -нельзя.основное упражнение -кошка.делать по мере болей.реально помогает.и это необходимо делать беременным.что бы улучшать кровообращение.Cerise пишет:Дорогие мамочки, поделитесь, пожалуйста, может у кого-то во время беременности беспокоили боли в пояснице. Каковы были причины этих болей и на каких сроках?
Связано ли это было с тонусом матки? С угрозой? Что советовали врачи, какие были ваши действия?
Заранее спасибо за ваши ответы!
Cerise- Я Профи
- Оренбург, Степной
Настроение : Счастливая мамочка!!!
Сообщений : 831
Возраст : 40
Настоящее имя : Галина
Детки: : Доченька Алиса 04.08.2012
Re: Боли в пояснице
Наверное, это и с ростом живота связано. У меня как раз недели две назад начал активно увеличиваться живот и боли в пояснице появились. + конечно, остеохондроз, наверное + тонус матки.Avonuel пишет:Алин, у меня поясница болеть стала, как только живот стал расти, т.е. когда начинает смещаться центр тяжести в организме. В принципе это нормально, и к тому же у меня специфическое искривление позвоночника, у меня спина и не во время беременности болит, если перетрудить. Муж делает расслабляющий массаж, и потом долго лежу, больше ничем не спасаюсь
Вот по поводу остеохондроза - это все, следствие сидяче-лежачего образа жизни, млин. Говорили мне мои близкие, заниматься физическими нагрузками нужно хоть иногда, хоть немного, с таким то сидячим образом жизни. А я лентяйка, наверное, собиралась-собиралась, все никак не собралась.
Cerise- Я Профи
- Оренбург, Степной
Настроение : Счастливая мамочка!!!
Сообщений : 831
Возраст : 40
Настоящее имя : Галина
Детки: : Доченька Алиса 04.08.2012
Re: Боли в пояснице
При остеохондрозе хорошо помогает тренажер Power Plate - но беременным и кормящим противопоказано
LadyFIT- Консультант
- она же Андямова Юлия
Оренбург, Центральный р-н
Сообщений : 920
Возраст : 35
Настоящее имя : Юляля
Детки: : обязательно будут!
Re: Боли в пояснице
Интересно, почему это кормящим противопоказано?LadyFIT пишет:При остеохондрозе хорошо помогает тренажер Power Plate - но беременным и кормящим противопоказано
Аномалия- Консультант по ГВ
- г Оренбург, Новостройка
Настроение : Мечты сбываются! Я сама себе Газпром!!!
Сообщений : 11036
Возраст : 44
Настоящее имя : Анна
Детки: : комплект - сын и доченька)))
Re: Боли в пояснице
http://www.powerplate.ru/simulator/contraindication.phpslingomama пишет:Интересно, почему это кормящим противопоказано?LadyFIT пишет:При остеохондрозе хорошо помогает тренажер Power Plate - но беременным и кормящим противопоказано
Вот нашла о противопоказаниях
Cerise- Я Профи
- Оренбург, Степной
Настроение : Счастливая мамочка!!!
Сообщений : 831
Возраст : 40
Настоящее имя : Галина
Детки: : Доченька Алиса 04.08.2012
Re: Боли в пояснице
что-то страница с тренажером не открывается ((( у меня сильно спина болит, пока спасаюсь швейцарским конским бальзамом... надеюсь после родов пройдет
Гость- Гость
Re: Боли в пояснице
Сейчас как раз мучаюсь в очередной раз в позвоночником. С раннего детства сколеоз, в 2008 слетали с места позвонки, сейчас опять. Хожу на Кобозева, 25 к зав. реабилитационным отделением Объедкову С.А. Который раз на ноги ставит. В очередной раз прохожу курс иглорефлексотерапии. Если честно, то до сегодняшних дней не особо верила в эффект, но сейчас случай тяжелее предыдущих, и прям чувствуется улучшение после иголочек.
И ко всем просьба: посоветуйте бассейн, в котором не особо много людей после 7 вечера в рабочие дни. А то искали зимой - всё забито было. Походили в спорткомплекс ОГПУ и через некоторое время бросили - по 5-6 человек на дорожке уже было.
И ко всем просьба: посоветуйте бассейн, в котором не особо много людей после 7 вечера в рабочие дни. А то искали зимой - всё забито было. Походили в спорткомплекс ОГПУ и через некоторое время бросили - по 5-6 человек на дорожке уже было.
IrenaU- Активничаю
- Оренбург, Восточный
Сообщений : 193
Возраст : 39
Настоящее имя : Ирина
Детки: : Могучий Медвежонок
Re: Боли в пояснице
Ирина, в Шелковом пути есть бассейн, позвоните, узнайте стоимость.
budu mamoy- Суперпрофи
- Степной, Просторная
Сообщений : 1829
Возраст : 40
Настоящее имя : Анастасия
Детки: : сынок
Re: Боли в пояснице
мне в последенне время от болей в нижней части спины диск здоровья помогает, правда не с первого раза, а так с 3-4. покрутишься и легче. а если по теме, то во время бер-ти поясница ТАК болела, что я на сроке 33-34 недели угодила в инфекцию с температурой 38 - кости двигались в предверии родов. вот тогда больно было, да..
льдинка- Суперпрофи
- прежний ник: ленлен
степной оренбург
Настроение : счастлива
Сообщений : 1053
Возраст : 38
Настоящее имя : ***********
Детки: : Лапочка дочка 27 декабря 2010
Похожие темы
» Боли как при месячных
» боли в груди
» Боли в спине при ГВ
» Боли в спине между лопатками при беременности
» Правда ли что во время узи малышу на столько больно, что он кричит от боли?
» боли в груди
» Боли в спине при ГВ
» Боли в спине между лопатками при беременности
» Правда ли что во время узи малышу на столько больно, что он кричит от боли?
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|