Как предотвратить появление растяжек (или хотя бы избавиться от них)

А я во время беременности пользовалась обычным детским кремом - и вообще ни одной растяжки нигде. Хотя набрала за 9 месяцев прилично, а после родов резко все "сбросила", кожа от природы сама по себе суховатая, то есть, казалось бы. все условия для растяжек...

Vasis пишет:Смесь для избавления от шрамов и растяжек:
- 2 капли масла мандарина,
- 2 капли лавандового масла,
- 2 капли масла нероли,
- 5 мл масла из зародышей пшеницы.
Этой смесью можно массажировать места, на которых появились растяжки.

Я вот этим средством пользуюсь как профилактикой, правда еще сюда плюс оливковое масло. Кожа эластичная и живая, пока ни одной растяжки не появилось.
Лучше чем всякая химия. Сначала искала крема, всякие изучала. А потом нашла этот рецепт и уже не хочется промышленной косметикой мазаться.

Соул, а оливкового масла сколько добавляли к такому вот набору масел? Количество какое надо?

Я чего-то в эту беременность обленилась совсем, не мажусь почти ничем, ну и получила уже по заслугам за лень свою несколькими отметинами... Вот и хочу себя заставить все ж таки, чтоб еще больше ничего не образовалось...

Я оченьбоялась появления растяжек, потому что кожа у меня слабая, поэтому сразу же обзавелась соответствующим кремом. Но к моему счастью (может и благодаря крему) ни одной нет:)

slingomama пишет:Соул, а оливкового масла сколько добавляли к такому вот набору масел? Количество какое надо?

Я чего-то в эту беременность обленилась совсем, не мажусь почти ничем, ну и получила уже по заслугам за лень свою несколькими отметинами... Вот и хочу себя заставить все ж таки, чтоб еще больше ничего не образовалось...

Анна, только увидела твое сообщение!

Почему-то не пришли уведомления :( Наверное уже не актуально? Как кожа сейчас?

Смесь делала так: 95% (по 10 мл каждого) базовое масло — масло зародышей пшеницы+оливкое+миндальное, а к ним 5% (по 5-10 капель) эфирных масел — лаванда, нероли, мандарин. Запах шикарный.

Все эти масла можно купить в лавках здоровья.

Кстати, у меня уже 30 недель и до сих пор ни одной растяжки.

Мажу не только живот, но и все тело за час до душа, а потом смываю. Кожа шикарная. И мужу нравится и запах и состояние кожи. Растяжек нет, очень эластичная кожа.

Также рекомендуют во время беременности смазывать соски маслом зародышей пшеницы для подготовки к кормлению, чтобы не было потом трещин.

И во время родов очень хорошо смазать кожу промежности миндальным или кунжутным маслом, разрывов не будет. Что я и собираюсь сделать. Потом расскажу, получилось или нет. Думаю, народная мудрость «Пройдет как по маслу» не зря придумана

Я очень боялась растяжек, так как худенькая, а живот был большой. Читала, что надо мазать маслами или на крайний случай кремом. Но беременная была настолько ленивая , что мазала только после душа, да и то не всегда.
А вообще читала, что всё зависит от кожи, если эластичная(прочем это передается по наследству), то растяжек не будет. У меня так и появились)))
Еще необходимо употреблять витамин Е, отдельно или в комплексах.

Никола пишет:Я очень боялась растяжек, так как худенькая, а живот был большой. Читала, что надо мазать маслами или на крайний случай кремом. Но беременная была настолько ленивая , что мазала только после душа, да и то не всегда.
А вообще читала, что всё зависит от кожи, если эластичная(прочем это передается по наследству), то растяжек не будет. У меня так и появились)))
Еще необходимо употреблять витамин Е, отдельно или в комплексах.

Никола, вам очень повезло с кожей.

А наследство тут ни причем. У моей мамы есть растяжки, у средней сестры после родов весь живот полосатый и у младшей сестры на груди, и на попе, хотя и не рожала. А вот у меня нет. Я маслом стала мазать только после 20 недели, когда жара эта летняя спала. И мне очень помогает.

Так что многим, если не лениться, а заняться профилактикой это отлично спасет кожу.

Sole пишет:

Никола пишет:Я очень боялась растяжек, так как худенькая, а живот был большой. Читала, что надо мазать маслами или на крайний случай кремом. Но беременная была настолько ленивая , что мазала только после душа, да и то не всегда.
А вообще читала, что всё зависит от кожи, если эластичная(прочем это передается по наследству), то растяжек не будет. У меня так и появились)))
Еще необходимо употреблять витамин Е, отдельно или в комплексах.

Никола, вам очень повезло с кожей.

А наследство тут ни причем. У моей мамы есть растяжки, у средней сестры после родов весь живот полосатый и у младшей сестры на груди, и на попе, хотя и не рожала. А вот у меня нет. Я маслом стала мазать только после 20 недели, когда жара эта летняя спала. И мне очень помогает.

Так что многим, если не лениться, а заняться профилактикой это отлично спасет кожу.

Возможно, про наследственность вы и правы, я же говорю: "читала", не моя это мысль. Но в моем случае подтвердилась гипотеза (ни у мамы, ни у бабушек нет).
А пользу профилактики отвергать не берусь, но так же имею примеры, когда велась тщательная профилактика, но это в итоге не помогло(

Никола пишет:Возможно, про наследственность вы и правы, я же говорю: "читала", не моя это мысль. Но в моем случае подтвердилась гипотеза (ни у мамы, ни у бабушек нет).

У вас хорошая наследственность. Это здорово

Никола пишет:
А пользу профилактики отвергать не берусь, но так же имею примеры, когда велась тщательная профилактика, но это в итоге не помогло(

Видимо, у многих нерегулярно это делалось или не теми средствами.

Всякая «химия» (минеральные масла Джонсонс, крема покупные и т.д.) не помогают многим. Они делаются на основе нефти и образуют на коже пленку, которая не пропускает воздух. Да и малышам это не советую.

Нужны именно натуральные масла (оливковое, кунжутное вообще шикарно, миндальное, зародышей пшеницы), от них есть эффект. И чем раньше начать, тем лучше. И про витамин Е вы правильно писали выше.
Да и не только во время беременности хорошо так за кожей ухаживать

Я вот не избежала растяжек, а знакомая пользовалась кремом и у нее их нет. Но кремом не специальным, а просто любым жирным. В ее случае это была "Красная шапочка"

Согласна, что наследственность ни при чем. У мамы есть, а у меня ни единой, хотя прибавила 25 кг! Кремами не пользовалась никакими. Появились только на груди, когда молоко пришло и за пару часов прибавилась пара размеров )))
Во время беременности консультировалась у эндокринолога, и она предупреждала, что если появятся растяжки особенно на ягодицах и бедрах - бегом к ней. Так что это все индивидуально, и зависит от состояния здоровья на данный момент. Наверное, чтобы избежать растяжек, лучше проконсультироваться у врача.
Насчет масла и разрывов - увы, масло (облепиховое) не помогло.

Ресничка пишет:Согласна, что наследственность ни при чем. У мамы есть, а у меня ни единой, хотя прибавила 25 кг! Кремами не пользовалась никакими. Появились только на груди, когда молоко пришло и за пару часов прибавилась пара размеров )))
Во время беременности консультировалась у эндокринолога, и она предупреждала, что если появятся растяжки особенно на ягодицах и бедрах - бегом к ней. Так что это все индивидуально, и зависит от состояния здоровья на данный момент. Наверное, чтобы избежать растяжек, лучше проконсультироваться у врача.

Елена, как врач может предотвратить появление растяжек?

Ресничка пишет:Насчет масла и разрывов - увы, масло (облепиховое) не помогло.

Нужно зародышей пшеницы, миндальное или кунжутное. Они повышают эластичность кожи. А облепиховое очень хорошо витаминизирует кожу.

Видимо, у многих нерегулярно это делалось или не теми средствами.

София, Вы так интересно пишите :)))) Т.е. априори у всех, кто пользовались кремом/маслом и у них появились растяжки - сами виноваты...Прям смешно читать такое, чесслово, т.к. уже давно известно, что никакой уход тут не помощник, причина в гормональном фоне, индивидуальной предрасположенности и др.

У меня до 30 с копейками недель не было растяжек, а потом встала в одно прекрасное утро - вот они родимые :)))) У вас ПДР когда?

Наследственность тоже "при чем" - у меня кожа в точности как у мамы - очень светлая, очень тонкая, не загорает. У нее растяжек полно и у меня аналогично. Уверена, что если бы пошла в папу ;) кожей - тоже в хвасталась, вот я какая- мазалась всем чем положено - и вона какая красивая :))))))

В первую беременность маслами и кремами пользовалась, но нерегулярно - как результат, растяжки внизу живота, и их немало. Во вторую каждый день старалась после дуща мазать джонсонс бэйби - и ура, растяжек нет (ну, может парочка небольших прибавилась к старым).

А по наследственности - ну вот я - копия своей мамы во всех отношениях. и у неё во время беременности вообще никаких растяжек (хотя в то время и не мазались ничем). А у моей подруги наоборот - мама вся в растяжках, а у неё - ни одной (но она, конечно, пользовалась кремами). А так она тоже вся в маму.

София, у меня растяжек не было вообще всю беременность.а где то через месяц после родов вдруг обнаружила их :(( хорошо, хоть небольшие и неяркие.
так что не говорите пока...

просто Ры пишет:София, у меня растяжек не было вообще всю беременность.а где то через месяц после родов вдруг обнаружила их :(( хорошо, хоть небольшие и неяркие.
так что не говорите пока...

У меня тоже после родов первых растяжки дополнительные вылезали. Так что после вторых я ещё где-то месяц - полтора мазалась джонсонсом. И слава Богу, ничего не появилось!

Sole пишет:Елена, как врач может предотвратить появление растяжек?

Врач может помочь предотвратить появление отеков, или обратить ваше внимание на их первые признаки. Если бы растяжки у меня появились, я бы обратилась к эндокринологу ЖК, и узнала бы причину. А так, она осталась мне пока неизвестной )))

Sole пишет:Нужно зародышей пшеницы, миндальное или кунжутное. Они повышают эластичность кожи. А облепиховое очень хорошо витаминизирует кожу.

Возможно, я поздно начала его применять, на курсах будущих мам в ЖК нам советовали начинать процедуры за 2 недели до ПДР. Но я что-то заленилась :)

СёмА пишет:
София, Вы так интересно пишите :)))) Т.е. априори у всех, кто пользовались кремом/маслом и у них появились растяжки - сами виноваты...Прям смешно читать такое, чесслово, т.к. уже давно известно, что никакой уход тут не помощник, причина в гормональном фоне, индивидуальной предрасположенности и др.

Если вам смешно, тогда в чем смысл всех этих кремов и профилактики? Можно не мазаться тогда вообще и оправдываться гормональным фоном. Каждому свое

Я имела ввиду, что это нужно делать регулярно, а не 1-3 раза за всю беременность.

СёмА пишет:
У меня до 30 с копейками недель не было растяжек, а потом встала в одно прекрасное утро - вот они родимые :)))) У вас ПДР когда?

Уже больше 30 недель. Пока не заметила изменений на коже.

СёмА пишет:Наследственность тоже "при чем" - у меня кожа в точности как у мамы - очень светлая, очень тонкая, не загорает. У нее растяжек полно и у меня аналогично. Уверена, что если бы пошла в папу ;) кожей - тоже в хвасталась, вот я какая- мазалась всем чем положено - и вона какая красивая :))))))

У меня кожа и строение тела в точности как у мамы, у нее есть, у меня нет. Обе сестры с растяжками. Что скажете в этом случае?

просто Ры пишет:София, у меня растяжек не было вообще всю беременность.а где то через месяц после родов вдруг обнаружила их :(( хорошо, хоть небольшие и неяркие.
так что не говорите пока...

Насчет послеродового периода я и не говорила

Сейчас активно уже несколько месяцев провожу профилактику, после родов поделюсь с вами результатами.

Ресничка пишет:
Врач может помочь предотвратить появление отеков, или обратить ваше внимание на их первые признаки. Если бы растяжки у меня появились, я бы обратилась к эндокринологу ЖК, и узнала бы причину. А так, она осталась мне пока неизвестной )))

Да, вы правы. Отеки вполне могут их спровоцировать. Я про них не подумала, потому что мало пью жидкости и стараюсь их избегать. Хотя очень люблю пить и соки и воду литрами ))) Потом оторвусь )

Ресничка пишет:Возможно, я поздно начала его применять, на курсах будущих мам в ЖК нам советовали начинать процедуры за 2 недели до ПДР. Но я что-то заленилась :)

Я тоже читала, что нужно за 2 недели до ПДР. Я на всякий случай уже несколько месяцев там мажу маслом